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기초생활수급자 자격요건 기초생활수급자 자격요건에 대해 정확하게 알고 계신가요? 얼마전 출소한 조두순이 기초생활수급자 신청을 하여 언론에 한바탕 난리가 났던 적이 있었죠. 기초생활수급자 제도는 2000년 10월부터 빈곤층과 실업자들의 어려움을 지원하기 위해 생겨난 제도인데요. 기초생활소득자로 선정되기 위해서는 가장 중요한 소득인정액이 해당이 되어야 받을 수 있습니다. 통상적으로는 소득 인정액의 중위 소득 30~50% 이하이며 대부분 최저생계비에 미치지 못하는 사람들이 대상이라고 보시면 됩니다. 2021년부터는 기초생활수급자 자격조건이 보다 세분화되었습니다. 생활비와 생계비를 지원 받는 분야는 총 4가지가 있으며, 의료급여,생계급여,주거급여,교육급여로 나누어 집니다. 그럼 각 항목에 대해 간단히 살펴보겠습니다. 의료급여 : 생계가.. 2021. 1. 14.
가슴이 답답하고 숨이 차는 현상 평소에 일을 하거나 쉴때에도 혹시 가슴이 답답하고 숨이 차는 현상이 있으신가요? 저는 지금은 괜찮아졌지만 예전에 누워있으면 너무나 가슴이 답답하여 잠을 잘 못 자는 경우도 있었습니다. 최근에는 계단을 빠르게 올라가거나 무리하게 운동을 하면 이런 증상이 나타나곤 하는데요. 가슴이 답답하고 숨이 차는 현상은 물리적인 요인과 정신적인 요인으로 분류할 수 있습니다. 그렇다면 왜 이렇게 가슴이 답답하고 숨이 차는 현상에 발생하는지에 대한 원인을 알아보도록 하겠습니다. 가슴이 답답하고 숨이 차는 현상 - 물리적 요인 1. 비만 먼저 가장 기본적인 요소인 비만을 들 수 있는데요. 비만은 만병의 근원이기 때문에 꼭 이 현상과 아주 밀접하게 연관되어 있다고 단정하지는 못하지만, 평균적으로 정상인보다 비만인 사람들이 가슴.. 2021. 1. 14.
낮잠 효과 및 중요성 여러분들은 평소 낮잠을 자주 잔 적 있으신가요? 저도 밤에 제대로 숙면하지 않은 날에는 꼭 낮잠을 자곤 하는데요. 이렇게 시간을 쪼개서 자는 달콤한 낮잠이 남은 하루 생활을 활기있게 유지해 주는 데 아주 좋은 것 같습니다. 낮잠을 잘 활용하면 우리 건강에 상당히 이로운 점이 많이 있는데요. 나폴레옹도 평소 3~4시간 밖에 잠을 안 자서 수시로 낮잠을 잤다고 합니다. 오죽 낮잠을 자주 잤으면 말에서도 간혹 떨어지는 경우가 있었다고 합니다. 그럼 지금부터 낮잠 효과 및 중요성에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 낮잠이 오는 이유? 우리가 평소 업무를 보다가 점심 식사를 하고 나면 졸음이 쏟아지기 일쑤인데요. 이것은 식사 후 소화를 하는 과정 중에 산소가 많이 필요해지게 되는데요. 위장에 산소가 많이 공급.. 2021. 1. 12.
스테로이드 부작용 및 증후군 스테로이드 부작용에 대해 정확히 알고 계신가요? 예전부터 스테로이드제 사용은 많은 논란이 되어 왔습니다. 스테로이드제가 우리 몸에 좋은가? 안 좋은가? 이러한 논란에 대해 이번 시간에 정확하게 알아보고 부작용 및 이에 따른 증후군에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 스테로이드제란? 우선 스테로이는 부작용에 대해 알아보기 앞서 과연 스테로이드제란 무엇인지부터 정확하게 알고 가실 필요가 있습니다. 현재 스테로이드제는 여러 병원 중 특히 피부과에서 가장 많이 사용하는 품목입니다. 기본적으로 스테로이드란? 특정 화학구조 (스테로이드 기본구조)를 갖는 유기화합물을 총칭하는 것으로 알려져 있으며 일반적으로 물에 잘 녹지 않은 지질의 일종입니다. 스테로이드 계열은 크게 2가지 종류가 있는데요. 첫번째는 성호르몬 .. 2021. 1. 11.

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