면역력을 높이는 방법1 면역력을 높이는 방법 면역이라는 말의 뜻은 외부의 질병이나 감염으로부터 이에 대항하여 병원균을 죽이거나 무력하게 만드는 활동을 말합니다. 이는 사람마다 태어날 때부터 조금씩 차이를 보이는데요. 원래부터 면역력이 어느 정도 강하게 태어나는 사람이 있고 면역력이 약하지만 성장하면서 스스로 노력 (운동, 좋은 생활습관)에 의해 면역력이 높아지는 경우가 있습니다. 면역력은 우리가 살아가는데 있어 각종 질병을 예방하는 데 가장 기본이 되는 요소입니다. 최근 코로나 환자가 또 다시 급증하고 있는 있는데요. 감염에 대한 경로는 여러가지가 있으나 특히 감염이 쉽게 되는 분들은 나이가 많거나 또는 면역력이 약한 분들입니다. 사실 코로나가 아니더라도 우리는 항상 외부의 수많은 세균이나 바이러스에 노출이 되어 있습니다. 따라서 면역력을 높이는 .. 2021. 1. 25. 이전 1 다음
